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课程收益：


培训效果：
1、学员现场感受人之自主本性——开心、轻松、愉快、幸福；
2、掌握、还原并能应用人之本能技术——自我减压、开心的观念与技术；
3、熟练掌握并应用为员工做情绪疏导、心理辅导、工作激励的技术；
4、通过调心养神，达到心神合一，心意合一，心身合一，使自我获得沟通能力、管理能力、绩效增长、职业素养、创新思维等全方位的提升；
5、自主养生，增强免疫功能。通过松静操的练习，使心身得到全方位的调整，掌握日常保健、常见疾病、疑难疾病的自我疗愈方法，省钱省力，健康、实用又简单；
6、通过学习静坐，掌握人生自主本质的思维及观念，了解世界奥秘，了解人生真相，看清并面对现实，使我们更加安居、乐业、健康、幸福！

课程内容：

自主创新、效益倍增
自主心理驾驭情绪减轻压力提升自己
—— 员工开心、管理轻松、企业效益倍增 ——
    主讲：李全春
自主创新系列课题：
1、自主心理、驾驭情绪
2、减轻压力、提升自己
3、松静操——养生保健显奇效

培训效果：
1、学员现场感受人之自主本性——开心、轻松、愉快、幸福；
2、掌握、还原并能应用人之本能技术——自我减压、开心的观念与技术；
3、熟练掌握并应用为员工做情绪疏导、心理辅导、工作激励的技术；
4、通过调心养神，达到心神合一，心意合一，心身合一，使自我获得沟通能力、管理能力、绩效增长、职业素养、创新思维等全方位的提升；
5、自主养生，增强免疫功能。通过松静操的练习，使心身得到全方位的调整，掌握日常保健、常见疾病、疑难疾病的自我疗愈方法，省钱省力，健康、实用又简单；
6、通过学习静坐，掌握人生自主本质的思维及观念，了解世界奥秘，了解人生真相，看清并面对现实，使我们更加安居、乐业、健康、幸福！

课程背景
    员工在企业工作有两大需求，物质需求是最基本的，而心理需求则是会随着企业的发展不断提升的，也就是说，它和企业的发展是同步的，相互影响、促进。
    所以，不断满足员工的心理需求是企业领导人的核心中的核心工作。
    这些核心工作主要包括：人生观念的引导；心理、情绪的疏导；压力的缓解；思维的拓展；言语、行为的指导；积极主动性的激励，自信心、自尊心的培养；责任心、事业心的养成；感恩心、大爱心的树立；宽容心、体谅心教育；忍耐力、承受力磨练。
    员工只有感觉安居，才能乐业，只有感觉被尊重，被信任，有价值，有成就，有意义，感觉安全、健康、幸福，才能全心全意为企业与社会服务。
    可如果员工的心因性问题得不到及时地解决，那就是企业管理的隐患，是企业发展的主要障碍，是企业效益的毒瘤。
    产品销售，市场拓展，客户服务，团队管理，执行力，上下级关系，劳资矛盾等各类问题，归根到底是自我心对人、事、物的认知与反应定式。
    上有政策，下有对策；领导在与不在不一样；部门与部门不好搭档；上、下级难沟通；客户难信任；工作与生活相冲突；身体亚健康、职业病；人际关系不畅；角色转换困难；工作积极性低；企业归属感低；出工不出力，出力难出业绩等，这一切还是人的观念、思维，以及言行习惯所致。
    人所从事的一切都是由心理驾驭来完成的；什么观念，导致什么思维，什么思维，表现什么言行，什么言行，出现什么结果。
    心态决定你的习惯，习惯决定你的成败。心远路自宽，观念就是事实，就是效果。我们完全可以通过关爱员工的感受，满足心理需求，来引导观念，疏导情绪，让员工体验快乐工作的感受，提高幸福指数，从而指导员工的言行，改善工作效果，使企业良性循环。
    第一课题、自主心理、驾驭情绪
    一、了解人生本质：本来如此
    自主心理——困惑、迷茫、烦恼、急躁、不安——把握、指挥、命令、主宰、驾驭。达到目的，实现愿望！
    二、情绪与压力的来源：无知状态
1、现在的工作和生活最有意义，活在今天，明天才会更好！
2、目的、愿望、兴趣，你要哪个，对立统一，言行就是状态。
3、自主意识——原始自我保护，情绪波动的根源。
4、违背自主本能——主他意识——以为拥有越多越好，以为资源等于享受——压力的根源。
5、他主意识——攀比心理——被他主——心理落差的根源。
    6、人际关系模式——人际交往假面具——自主——主他——他主，不了解本质，被现象迷糊，所以冲突。
    三、为什么工作？价值感！怎样生活？幸福感！去向何方？——目标——有意义！
    1、每个人的愿望与国家、企业是一致的——繁荣昌盛，和谐稳定，可持续发展！
    2、企业的目的：效益最大化=人心齐，泰山移，高效益；人心散，管理乱，风水只能轮流转。
    3、职业人的愿望——生活稳定，事业成功，能力提升！但这一切都来源于全心全意的服务于大众。
（1）受益者：追求完美状态，感觉却总是在遭受迫害。
（2）创造者：表现最优状态，失败——再尝试——不放弃。
（3）先觉者：体验生活，感受当前，享受一切。
（4）想成功者：办法总比困难多——总在想办法。
（5）不想失败者：总在找借口，不想担风险，更不想负责任。
4、自我的愿望
（1）自主人生，感受自信心、责任心、大爱心。
（2）理解人生自主理论——实现愿望，达到目的。
（3）面对现实，敢于体验、感受、享受自己选择的生活。
    5、本我（生命）的愿望：生命的最高需求（选择）是活出自由与快乐——幸福感！
（1）感受自我——唯一特色，独立生活，自编自演——导演演员。
（2）享受本我——创造生活，享受各种选择和实践
（3）享受超我——认识自我，你、我、他的突破，——人人为我，我为人人，一体化的实现。
（4）世界观的确立：认识有与无，明白有无是一体，天人合一的道理。
    四、心神的幸福感是有条件的——自由与欢乐——无条件的爱。
    1、感激现在——把爱带给现在——现在最值得爱。
（1）当下的事最值得做，眼前人最值得珍惜，现在拥有的就是最好的；
（2）绝不抱怨任何事与人，只想我现在能做点什么；
（3）无条件的爱——不是我应该，而是我需要，是值得去爱；
（4）己所不欲勿施于人——自己想并缺少的，就是别人需要的，给予别人需要的，自己就会有价值感、成就感，就会快乐。
    2、感激过去——把爱带给过去——经历是积累，是资本。
（1）苦难是最大资本。自我记忆最深刻的就是苦难，都是精彩的电视连续剧。
    3、感激未来——把爱带给未来——是创造和体验的机会，是希望。
    4、内观、内视、观心、反省法。现场操作、示范、体验。
5、自主本能——生命觉醒——人应有水的品质
    （1）人生，当如水之静，如水之净，如水之明，如水之善，如水之韧，如水之强，如水之屈，如水之谦，如水之容，如水之圣。
    （2）能屈能伸、随方就圆；孕育、滋养万物而无所求；容纳、承受、担当了一切，收获最多；恭敬地位、不攀不比、不争名夺利；随客观环境的变化而改变自己，不拘泥自己的形象；以柔克刚，无坚不摧；虽然藏垢纳污，却能一尘不染；以动制静，奔流不息；宁静致远，高瞻远瞩，源远流长。
6、提升自己，从现在开始。
    （1）好坏观，对错观，成败观，顺逆观。
    （2）不鉴别，不选择，不评价，不抱怨，一心内求——养心自修。
五、自主情绪，提升能力！——日常化减压放松法——
    1、转移注意力，吸引自己。
2、创造条件，给自己台阶。
3、过河拆桥，让坏情绪失效。
4、接纳自己，认同自己的唯一。
5、来去自由，任其漂流，自己内守——优秀。
6、意守丹田，储能为先，收获多多。
7、三分钟醒脑法。
8、万念归一法。
    9、静坐（网上有李全春老师亲自口传心授的全部视频）。
    六、自主情绪——通过人际关系，使压力变动力。
    1、家庭关系。
（1）家庭是最基础的情感单位，要保持承担、理解、付出，才能快乐、幸福！
（2）互相尊重，体现民主，感觉平等，安全、温馨，思想，行为习惯留有空间。
2、亲子关系。
（1）家庭教育的本质是向孩子学习，别忙着教孩子，而是先从孩子身上发现父母不懂并值得学习的东西。
（2）要把你的孩子当人对待，别把你的孩子当猴耍。
（3）千万别父母合伙“欺负”你的孩子。
（4）即使你的孩子爱不好，那也身教重于言教，少说话等于吃药。
（5）教子误区——下功夫培养蠢材；教子秘笈——自然成长——天才！
    3、夫妻关系。
（1）夫妻新解：扶起——浮起——服气——福气；允许与避免把情绪带回家。
（2）深刻理解自主的含义：不依赖、不要求，不埋怨，自立，自尊，自强！
（3）我不完全就是这样，我还有另一面，为了自己而改变。
（4）心与身、心与心沟通。
4、同类交往——同学、同事、朋友人际关系
    （1）能量的奥秘：你不争谁也争不过。
    （2）人际关系只有一种模式：利益。   
（3）人际关系的方式：自主，他主，主他；教导——胁迫——乞怜——审问——冷漠——演说
5、和谐的人际关系——自我和谐。   
（1）自主——尊重每个人的人生选择。（2）自主——管好自己最有权。